カテゴリ:日記( 75 )

ご無沙汰すぎます。  なんやかやで今日から4月!!!

桜もチラホラ咲はじめ、春を感じずにはおれまへん。身体もむくむくと芽吹いてきてる感じ🎶

春休み真っ最中の娘たちも、ほんとうに元気に動きまくるし、1歳の愛犬ピコりんもよー動いてはりますわ~

自分たちは生き物なんやと、改めて思わせてくれるこの春の季節!  大好きです(´▽`*)



えーーーーっと。

無事、4女を昨年の12月25日に出産いたしました。

a0280635_07555927.jpg

思ったより難産でございまして(^▽^;) 4人目、ツルリンを期待しましたが4センチから全開までがほんとうに長く、辛かった・・・・・・。

陣痛サーフィン。波がおだやかな間は助産師さんらとズンバのステップしたりできたんは、4人目の余裕からか(笑) 

いやぁ、ほんま出産っていろいろあるし、しんどいでんな。

でも、産み終えた後の爽快感と安堵感ですべてがクリア。  痛さも苦しみもどっか遠くへとんでいく~

今回は、初の助産院での出産。

お母ちゃんみたいな、温かい助産師さんにサポートしてもらい、本当によかった。。。ほんま身内感覚。今でもすごく気にかけてくれてはります。


家族みんな立ちあえて、長女とムダちゃんは涙涙。。。。。

a0280635_07563567.jpg

自分たちもこんな風に産まれてきたんやーーって、思ってくれてよかった。

4月1日 本日でジャスト100日。

今、あのときを振り返ると、長女は、

「あんなしんどいねやったら一生独身で、子供もいらん~」

とかなんとかいっちゃってるけんど!

きっときっと心の片隅に、あの日のことは刷り込まれてるはず。あの涙は嘘じゃないわい!(*´ω`)





4女が我が家にやってきてくれたことで、確実にみんなの笑顔が増えました。

ほんと元気に育ってくれるって、奇跡! と思わせてくれる4女。

毎日ありがとう、ありがとう  です。。。。。

長女(13歳)の反抗期も、なんやかやあるけど、愛おしい。。。。

なんか、子育て見直し。1からやけど、いい機会を与えてくださった神さまに感謝ですな。


a0280635_08273911.jpg

日記がほんまつづけられない私。

でも、Blogはなんとかさぼりつつも長年続いております。9年ほどになるなーーー。

なんや最近、時間をうまく使えずぐちゃぐちゃなってて、このBlogも手放そうか・・・・と考えましたが、自分のための記録、日記、モチベアップ、戒め のため、細々つづけよかな。。。













[PR]
by mudamiyo | 2015-04-01 08:34 | 日記

音包みマッサージ♪


妊婦のうちのアレコレ・・・・・。

予定満載、ほんま幸せ♡♡ ありがとうござますます!!!(´艸`*)


行ってまいりましたーーー! 

月蓮庵へ!

a0280635_10345847.jpg
a0280635_10345123.jpg
a0280635_10350413.jpg
a0280635_10351221.jpg

クリスタルボウル演奏家の璃音さんによる、音包みマッサージ。

音の振動で身体を包み込んでくれます。  

振動が身体に伝わると、深いリラックス状態になり、たまった疲れや血中の不要物を排泄してくれるんだそう。

精神面でも深い癒しを得ることができるそうで。。

a0280635_10351969.jpg

まぁ、ただピン!ときたから動いただけなんすけどね(´▽`*)

これがまぁ! なんとまぁ!

80分という時間・・・・・・・とても長く、贅沢に感じました。

自分のためだけの時間・・・・・・

胎児にとってもすごくいいよ~ と聞いていたので体感できて本当によかった。一緒に感じれて幸せ。


10時以降ならいつでもどうぞ~ と。

てっきり施術が済めばすぐ帰る流れかと思いきや・・・・・


夕方までどっぷりお邪魔しておりまして・・・・・



その日1日、ご予約いただいた方のために使うんです・・・・と。。。。。



璃音さんは、音包みマッサージのほかに、カラーセラピーやリフレソロジー、カードリーディングなどもされています。  

a0280635_10344421.jpg

私は、音包みマッサージだけ受けたのですが、お店を出たのが夕方3時半でした(*´Д`)  


施術後、美味しぃお茶と璃音さんの自家製パウンドケーキをいただきながら、まったりおしゃべりさせていただいて・・・

a0280635_10352617.jpg


不思議な不思議な体験。。。。。。 クリスタルボウルのほかに、少し楽器も使ってされるのですが、パラパラとキラキラしたものが上から舞い降りてくるような感覚に陥りました。。。。




言葉では説明不可能!  あぁ、また体感したい!!





まさにセルフナーチャリング!! 自分を慈しむ・・・・・・♡


こんな至福な時間も必要ですね(´▽`*)


音の癒し 月蓮庵

tsukihasuan.jimbo.com/




ameblo.jp/lotusmoon-rine/entry-11920507781.html


a0280635_10354475.jpg
妖精みたいにCUTEで、あたたかい璃音さん。。。。。

ありがとうござました(´▽`*)









[PR]
by mudamiyo | 2014-12-13 10:40 | 日記

ベイビーシャワー♪


はい(´艸`*) あんだけもういつ産まれてもおかしないーーーーー状態から、早2週間(笑)

あっという間に39週ですやん! 予定日遅れるんちゃうかーーー(^▽^;)と少々焦ってまいりましたが、こればかりはこちらの都合ではないので、待つしかない!!


えっらい前のことになってしまいますがーーーーー


去る11月4日♪  ベイビーシャワーをしていただきました♡

ベイビーシャワー???!! なんじゃそりゃ!

まったく初耳、初体験!

でもね、私のヨガの先生である、オーストラリア在住歴のあるnanaさんのFBをチラ見させていただいてたらですよ、お腹に模様を描いた美しぃ妊婦さんを囲んで、なんとも幸福感漂うgirlsたちが記載されていたのです。


それを見たとき、うわーーーー!すごい!!って感激して、やっぱ外国はちゃうよなーーーーーとか独り言を申しておりました。

そんなこんなで、平和な妊婦生活を過ごしておりましたらばですね、nanaさんが、ぜひベイビーシャワーしましょうね♡  てなコトを申してくれましてですね!! あひゃ~ マジっすかーーーー(´艸`*)状態♡

とてもワクワクドキドキでその日を迎えました。。。。

思っていたよりも、みなさんいろいろ動いてくれてはって、ほんとうに恐縮しつつ、うれしくてうれしくて夢の中のようにヌボーーーッとしておりました。

場所は、大好きな大好きな ”オーガニックカフェ はなさか”   さんにて(´▽`*)


お店に到着すると、一足早く準備してくれていました。

a0280635_12573476.jpg
a0280635_12574387.jpg



みなさん持ち寄りのお花の祭壇♡  なんとまぁ、美しぃこと!!!!!!
a0280635_12572492.jpg


手作りのブーケもいただいて、幸せ~♡ 手作りのローソク入れも♡

a0280635_12581302.jpg
a0280635_12575155.jpg



お花って、やっぱいいなぁ~  キャンドルも(´艸`*) とても幻想的♡

a0280635_12580232.jpg


そして、始まりました。  企画からいろいろとプロデュースしてくれたnanaさんの呼吸法で場を一つに・・・・・。

これだけで感無量感が・・・・・(*´Д`)うるうる。。。。


それぞれ私をイメージしてビーズや、天然石を用意してくれて、一言メッセージいただきましてん。。。

もうねぇ、涙なしでは・・・・・・・・。 貴重な時間をさいて集まってくださっただけでも、もう胸いっぱいやったのに・・・・・こんな嬉しぃことを。。。。

お一人お一人の言葉が、本当に嬉しくて嬉しくて。。。。。胸が熱くじーーーーーーんとなりました。。。。

このビーズを繋いだものは、大切なお守り。 

 
a0280635_13055916.jpg

安産の祈願と、産まれてきたベイビーの健やかな成長を願って・・・・・・

a0280635_13061089.jpg

これは最強のお守りやん(;_;)  嬉しぃよう。

a0280635_13062027.jpg


玄関先に置いてある入院カバン(もう埃かぶっとるよw)の中に、ちゃんとINしてありますのん。握りしめてがんばるど!



陣痛=神に通じる道→神道・・・・・・・・・・



このメッセージを聞いたとき、ひそかに持っていた陣痛への恐怖が一気に消え去った。

そう。そうなんよ。  ほんとに神秘的なんよ、出産て。

神様から授かったこの命

大切にその時を待ちたいを思いまする・・・・(とかいうて、恥骨痛すぎーーーー! とか、お腹重いーーとか、おぉーーーーーい!まだかぁーーーーい!などなど、少々言い過ぎておりますな(^▽^;)・・・反省)


感動のひと時のあとは!

せんだみつおゲーム!!!

提案したのは、私(・∀・) ナハ。 




だって~ ガハガハみんなで遊んでご飯食べて~っていう会とばかり思っておりまして・・・・・


こんな感激のサプライズがあるなんて夢にも思いませんでしたのーーー!


と、まぁ。やめることもせず、いってみよーーーーー!GOGO!

ママンたち、盛り上がりましたで(笑)  せんだ→みつお→ナハナハ♡  プププ・・・。

ジゲン→ゴエモン→ルパン→ふじこちゃーーん♡ バージョンもあり(笑)

まさかの!!!あいだ→みつお→にんげんだもの~  のいまだかつてないバージョンも誕生し(笑)

和やかにときは過ぎてゆきましたん♪



んでんで、お次は楽しみにしていたボディペインティング♡

お腹にヘナで模様を描いてもらいます。

ヘナは乾くとパリッとはがれ、お腹にプリントされちゃうのです。一週間ほどで消えてしまったけれど・・・。

こんな感じに

a0280635_13040498.jpg




この時はまだ8か月ほどのお腹。 今からすると小さいなぁ~

a0280635_12585038.jpg

アートならお任せのmika画伯にまずは素敵なお花柄を・・・・♡えぇわぁ~

a0280635_12590459.jpg

それから、一人ひとりに描いていただきました(´▽`*)  うひょひょ♪

a0280635_12591751.jpg
a0280635_12593097.jpg
a0280635_12594365.jpg

嬉しかったなぁーーーーー♡♡ 

 
a0280635_13000159.jpg
a0280635_13002618.jpg
a0280635_13004314.jpg
a0280635_13005868.jpg
じゃん♡ 

a0280635_13011907.jpg
a0280635_13013717.jpg
LOVE♡



んでんで、幸せに浸っておりましたらばですね・・・・

なんということでしょう!

最大のサプライズがぁぁぁぁ~(*´ω`)


いつの間に入手してくれたのか、ムダちゃんからのお手紙が!

前日、えらいケンカして~の当日だったし、なんか余計にグッときましてのーーーー。

幸せすぎて飛んでいきそうになっておりましたん。。。。

手紙っって・・・・いいすね。

粋なサプライズに感謝しかない!!
くーー。泣けた。




そして、その後はお待ちかねのランチターイム♪

この日は、はなさかさんにたくさんお料理を作っていただきました!!

ローフードや、マクロビ料理~

美味しすぎて、うれしすぎて、お腹も心もなにもかも満腹で!!!!

こんなに幸なことって! おぉ、神よーーー!


初めての経験でしたが、ベイビーシャワー。

本当に素晴らしぃ。  愛、勇気、たくさんいただきました。

妊婦であることに喜びを感じ、陣痛がプラスに思え、なにもかも素晴らしく思える・・・。

きっと初産なら、なおのこと。 人生においてトップ3に入るであろうBIGなイベント、出産。

海外では当たり前な風習みたいで、でも、日本でもベイビーシャワーをしてもらってる方はいてるけど(WEBから知るだけやけど)

まだまだ定着はしてないですよな。。。。。

手作りのあたたかい会でいいのです。。。。。


自分がしてもらえたので、誰かにしたくって仕方ない!! っていうnanaさんの気持ち、よーく分かりました!

オリジナルのベイビーシャワー、どんどん広まれ~(´艸`*)


かかわってくださった皆様に感謝感謝。魂参加してくださったみなさまにも♡


ありがとうございました♡♡



































[PR]
by mudamiyo | 2014-12-09 13:12 | 日記

a0280635_16535801.jpg
こちらも、どーーーーーーしても行きたかったイベント。

陣痛いつくるか、ヒヤヒヤして慎重にこの日まで過ごしましたのーー!




セルフナーチャリング・・・・・



なんじゃそりゃ?!  初めて聞く。。

自分を慈しむ・・・・・・・ふむふむ。。。。

なんだか、すんごくすんごくよさそうーーーーー!!!


ってなことで、この日は自主上映の映画を観に行く予定をしていたのだけれど・・・なぜかなぜか予約をなかなかしてなくって・・・あぁ~前売りチケット買わんなアカンなーーと思っていた矢先に、セルフナーチャリングの告知がぁ(*´Д`)


天川の弁財天神社でのご祈祷、前々から気になっていたジュンコ先生のヨガ、璃音さんのクリスタルボウル演奏、Oh!tree さんの特別なお料理、そして、オーストラリアからMEGさんのオーガニックコスメとムーブナウ!

なんかなんか、なんともいえないワクワク感♡ これはーーーー参加するしかないでしょ!

ってなことで、このイベントにも参加することができましたーーん(´艸`*)うほーーーー!

まずは、拝殿でのご祈祷。  ピンと張りつめた空気の中、厳粛に行われました。

一人ひとり拝殿に上がらせていただきました。

その後、璃音さんによるクルスタルボウルの演奏。。。もうねぇ、最高でしたわん、しびれました。。。。

a0280635_16541700.jpg
a0280635_16542742.jpg
璃音さんのクリアーな声に、クルスタルボウルの響き・・・・・心と身体に沁み渡りました。。。。。。

お神酒をいただき、ヨガの会場へ。

a0280635_16544905.jpg
a0280635_16543884.jpg

素敵な素敵なジュンコ先生♡ スタイルよすぎっ! 足の長いのなんのーーー!

a0280635_16554402.jpg

ジュンコ先生のヨガは、友達が生徒さんでものすごく気に入ってて、色々話してくれていたので期待大でしたが、期待以上の素晴らしさ♡  セルフナーチャリングってことで、自分を慈しむヨガを・・・・・。

身体全体をさすってあげていつもありがとう・・・と。。。

璃音さんのクリスタルボウルの演奏を聴きながらのヨガ・・・・・・本当に心地よく最高でした。

a0280635_16555872.jpg
a0280635_16561492.jpg

ヨガの後、お腹が空いたタイミングでOh!treeさんへ(´▽`*)

a0280635_16563385.jpg
a0280635_16564933.jpg

美味しかったなぁ~  麻の実豆腐はなくなって欲しくない美味しさでして・・・・・・

a0280635_16572071.jpg

お味噌汁から、煮物から、本当に美味しぃ。丁寧なお料理に感動~!!

a0280635_16570597.jpg
a0280635_16574539.jpg
a0280635_16580143.jpg
a0280635_16581333.jpg
a0280635_16584257.jpg
a0280635_16585687.jpg




お腹も満たされ午後の部へ・・・・

オーストラリアからはるばる天川へこられた megさん♡  通訳であり、セラピストであるアキコさんとともに。。。
でも、日本語もお上手で、とにくかく笑顔がたまらん素敵でございましたん。

a0280635_16592878.jpg
a0280635_16595981.jpg
a0280635_16594713.jpg


旦那さまとナチュラルコスメの会社を立ち上げ、忙しくされていた最中に旦那さまがご病気であの世へ。

まだ今年の6月のこと。。。。。。

その時のことなど、いろいろ語ってくださいました。



印象的だったのは、人の心遣いにはありがとうと感謝して甘えてください、頑張らないでください、困ったときは頼ってください・・・・・・・と。

ご自分の体験から、その大切さを教えてくださいました。

自分にしてもらって、また返せばいいのです。。。。。。。

一人でなんでも抱えず、上手に頼る。。。ありがとう   って。。

辛い苦しぃ体験を経たmegさん。 けれど、幸せオーラーでキラキラしておられました。
鏡をみて、私はこのシワが大好き、たくさん笑った証拠。  などと自分を慈しむ時間を持っているそうで。。。

なんか、自分のことって後回しになりがちやけど・・・・とても大切なコト。

ほんの数秒でいい、お皿を洗ってる間でもいい。廊下を移動してる瞬間でいい。  自分に向かう時間を持つこと、自分を大切に想うこと・・・。忘れてはいけない。


そして、megさんが代表を務める EVOHEスキンケアで、オイルマッサージなどをしていただきました(*´Д`)

a0280635_17001553.jpg
a0280635_17002923.jpg

素材にこだわり、香りがたまらん!  至福の時間。。

a0280635_17004134.jpg

そして、このマッサージの間も璃音さんのクリスタルボウルの音が・・・・!

マッサージ効果もあがるそうで。CDでも充分なとこ、今回は生演奏♡  あんれまぁ、贅沢だべや。

そして、お次はムーブナウ!

ムーブナウ?! って、なんだべやーーーー。

MEGさんのオリジナルのセッション。

a0280635_17005420.jpg

音楽とともに、身体を自由に動かし、流れに任せる・・・

a0280635_17011128.jpg

子供時代に戻ったような楽しぃ感覚、心地よい感覚、ゆったりと心底リラックス・・・・・

a0280635_17012357.jpg
a0280635_17014667.jpg

言葉では説明できん! これは体験しなきゃーーーーー!

最後は円になり、みんな一つに。。。みんなsisterに・・・・・・(´艸`*)


ものすごく貴重な体験をさせていただくことができました。

お土産に、エッセンシャルオイルとヘンプシードを。。。。

主催者であるナナさんはじめスタッフの方に、心よりお礼申しあげます。。。




セルフナーチャリング。  すべての人に必要なこと。。。。。。

みんなみんな大切な存在。  


自分を愛すことができて、人も愛せます。

このような機会を与えてくださったすべてに感謝。

臨月という神秘的な体で参加できたのも嬉しかったです。

本当に素晴らしぃ新月の日でした。。。


ありがとうございました♡♡♡

a0280635_17021094.jpg
a0280635_17022959.jpg
a0280635_17034383.jpg
しのぶ隊長ーーーーー(笑)


















[PR]
by mudamiyo | 2014-12-01 17:18 | 日記

たんまり記したいことはあるんですが・・・・

とても興奮気味でございますので、最新の近況から(´▽`*)


11月29日、30日  12月1日

吉野山でイベントがありました(まだあと一日あるけど・・・・・)

a0280635_17451449.jpg



告知された時、すごーーーい!ってなりまして。。。。

だってだってだーーーーーってぇ・・・・・!

若杉ばあちゃんがくるよーーーー!って!!  



うわぉうわぉーーーーー! 中島デコさんのときばりの衝撃と興奮♡ マジすか!スゲー!となりましたのん。 

前日には、室谷真由美さんやでーーって! あんらぁーーー!!まぁ!なんと贅沢!!!!

心底心待ちにしてました!その日が来るのをずっと・・・・・・(´艸`*) 


そしたらですねーーーー

このイベント前の検診で、もういつ生まれてもおかしくない!宣言されまして・・・・・

なんとなんと、2日前にはおしるしもちゃっかりありましてですね(^▽^;)

猛烈にお願いしていたのでありますよ、お腹さすりまくって。。。。。

とりあえず、キャンセルまでしていたのでだけれど、なんか行けるような気がしていたのでありますよ。

んでんで、行けたわけですよ。 もう嬉しかったのなんのって!!!!!

みなさまにもあたたかく心配していただき、人のぬくもりに触れ、幸せでございます。。。


土曜日の室谷真由美さん。

a0280635_18494024.jpg
しのぶ隊長の軽快な司会で始まりました~♡ 素敵やわん(´艸`*)

a0280635_17453790.jpg
a0280635_17455442.jpg

まるでお人形さんみたいなキュートなお方で。

食の大切さを経験談をふまえて、わかりやすくお話してくださいました。

お肌ツルツルな41歳!普段は、化粧水とかしてなくて、自分の中から油分が出るんだそう!

やはり食生活ですなーーーーー。改めて感じました。近くてお話聞けて、よかった(´▽`*)

はなさかさんで、美味しぃライスバーガーも頂き、あぁ、幸せ♡ 


a0280635_17484952.jpg

a0280635_17490137.jpg
玄米甘酒のいちごスムージー♡  最強~♪



ほかにもベーグルやさんや、布ナプキンのお店や、天然石のお店、ネイルお店などなど・・・ワクワクするショップがたくさんありました♡♡

a0280635_17460812.jpg
a0280635_17462032.jpg
a0280635_17464188.jpg
a0280635_17470850.jpg


a0280635_17472591.jpg
a0280635_17474118.jpg
a0280635_17475579.jpg
a0280635_17480979.jpg
a0280635_17482266.jpg
a0280635_17483646.jpg



んでんで、迎えた日曜日!! 今日は若杉ばあちゃん~(*´Д`)

a0280635_17491832.jpg
a0280635_17493106.jpg

”これを食べれば医者はいらない”
”子宮を温める健康法”
”体温を上げる料理教室”
などなど、インパクトの強い著書をたくさん書いておられる元気な元気な75歳のおばあちゃん!

ずっと前から知っていたけど、まさかお逢いできるなんて~( ;∀;)


昨日の雨とは打って変わって、快晴! 

若杉ばあちゃん、さすがの大人数! 50人くらいはいたかな。

本など読んでいたので、だいたいどんな感じかは想像できたいたけれど、本当にストレート!

最高!!!  コーヒーは飲んじゃダメ!  砂糖、タンパク質とったらダメ!!

だから、男も女も、みーーーんな冷えてんの! 変な病気が増えてんの!!


なんだか、スッキリ(笑)  

批判の声もあるのかもしれないけれど、私はごもっとも!! と思った。

今は、ばあちゃんの講演会にお医者さんとかも来るらしくて、こんなパワフルな人が世の中を変えてゆくのだなぁと思った。使命感を感じた。 とても強いエネルギーを与えていただいた。。。

a0280635_17494384.jpg
a0280635_17495991.jpg

何を食べたらいいのーーーん! って嘆く友達もいたけど、気持ちはわかる。カルチャーショックってやつね。

でも、まずは知ることが大切であって、ばあちゃんとご縁あったことがミラクルだと思う。

なにか必要やったんやね、きっと。

とても影響力の強い若杉ばあちゃんのお話。 本当にお逢いできてよかったです。

まだお腹でいてくれた赤ちゃんに感謝!!  たくさんさすってもらえて夢みたい。。。。。。

トークライブ後も、まったりとさせていただき、主催者さまには感謝感謝です!!

a0280635_17503587.jpg

a0280635_17505274.jpg
キッズネイルちう♡ うふふ(*´Д`)

これで悔いない!感無量~

安産目指して、ズンバ踊りまーーーす(笑)


 

















[PR]
by mudamiyo | 2014-11-30 18:56 | 日記

大木の森へ・・・♪

だんだん冬になってまいりましたなーーー!
朝晩はほんま寒い! 重ね靴下のありがたさが身に沁みますな。 足元ぬくぬく最高っす。
みんなでレッツ冷え取り~!!!

さてはて、去る10月の最終日曜。地元であったイベントに行きました。

大木の森♪

a0280635_05462827.jpg

手作り雑貨や、洋服、パワーストーン、リーディングや、マヤ暦鑑定、スイーツやフードなど、ベビーマッサージとかもあったなぁ。整体なども・・・。

a0280635_05434739.jpg

いろんなshopがギュッと集まったイベント。友達が初出店するということで、タイミングも合い初めていくことができましたーー♡♡

お友達のオサレなshop! その名も、Moi!  フィンランド語で、やぁ! とかの意味ですと。



a0280635_05425517.jpg
a0280635_05421269.jpg

もうねぇ、いちいちオサレ(笑)  めちゃんこcuteな女子の心を奪うアイテムばかりで、娘たちも大興奮でしたーー!

a0280635_05424078.jpg

刺繍のブローチや、ネックレスなどをget♡ きのこ~!!love♡


a0280635_05453308.jpg
a0280635_05461449.jpg



娘たちは、お目当てのキャンドル工房へ!

a0280635_05433353.jpg
a0280635_05435862.jpg
今回は、クリスマスバージョン♡

a0280635_05442110.jpg
a0280635_05441044.jpg



オカンの助けは不要さ! ワタチがやるの!!! と一切オカンに手伝わせない娘(´艸`*) 

a0280635_05432228.jpg





                   自立しとるねーー。

a0280635_05431024.jpg

                  全部買ってぇ~なぁ~

a0280635_05443576.jpg

お外では、シイタケピザ屋さん♪ イノシシコロッケも来てたよ♪猪肉のから揚げをワイルドに食してた女子たち(・∀・)
a0280635_05460397.jpg
なんかワイルド・・・・・(笑)



a0280635_05444731.jpg

暑いくらいのいいお天気で、ほんまよかった~♪近いし、また行きたいな♪

a0280635_05455023.jpg
a0280635_05451649.jpg


そして、この日はイベントはしごしましたーーん。

つづく・・・・・・・♡





[PR]
by mudamiyo | 2014-11-21 06:30 | 日記




なんだか、ものすごい勢いで楽しぃコトさせてもらえておりますー!  おかげさんで、おうちがえらいことになっておりますー。ダハハーー。うぅーーーイカンなぁ(^▽^;) 断捨離したいのにー! 今日はします・・・。ハイ。

地元のイベントに、発酵教室に、和食教室、ベイビーシャワーに、高野山のランチ・・・・・・順番に記してゆきます・・・。


去る10月24日。。。。新月day♡

a0280635_09352884.jpg

年に1回、恒例になっております、ヨガ&健康セミナー!

a0280635_09320224.jpg
a0280635_09323337.jpg
a0280635_09322125.jpg






今年で4回目。。  毎年参加してくださってる方もいて、うれしぃです(´▽`*)

a0280635_09340836.jpg
a0280635_09334139.jpg
a0280635_09332847.jpg
a0280635_09342568.jpg
a0280635_09350072.jpg
a0280635_09375445.jpg
a0280635_09365970.jpg
a0280635_09364341.jpg
a0280635_09355120.jpg
a0280635_09353807.jpg



今年は、私のヨガの先生nanaさんも参加♡ ありがとうございます(´艸`*)

a0280635_09335367.jpg


横浜からはるばるお越しくださる武藤先生と榎本さん。

a0280635_09344019.jpg




武藤先生は、沖ヨガの、沖先生の直弟子のおひとり。 龍村ヨガの龍村先生や、断捨離のやましたひでこさんとは大学時代の先輩、後輩にあたるそうです。。。。。

そんな武藤先生は、ヨガ歴38年。。。

a0280635_09351840.jpg

お歳は、確か・・・・65??64歳??  やったかなーーー。

とにかく、柔軟な体に驚きます。。。

a0280635_09360853.jpg
a0280635_09362019.jpg



食にも気を付けられていて、食改善により、医療費削減!! を強く訴えておられます。ほんまそう思うなー、税金どんだけ使ってるんやろなーー。

a0280635_09311565.jpg

今回も毒だし飲みものを作っていただきました。



しいたけスープ、梅醤油番茶、大根スープ・・・・・
冷え改善や、魚、お肉の毒だし、毒消しに・・・・。
a0280635_09324781.jpg
a0280635_09304369.jpg

上白糖の使用を半分に減らすと、病人が半分減る・・・・と聞いたことあります。

個々の意識改革・・・・大切ですな。



アーユルウ”ェーダの勉強もされていて、今回はヘナを紹介していただきました。

白髪染めでポピュラーな、ヘナ。

a0280635_09313339.jpg
a0280635_09314747.jpg



でも、白髪染めだけではなく、頭皮からのデトックス効果もすごいらしく・・・

使うならいいものを!本物を!  ってことで、良質なヘナでヘナ体験していただけました。

ムクティ というメーカーのヘナ。

最初にオイルで頭皮マッサージ。 これをすると効果が増す。

a0280635_09371481.jpg

ヘナを水で溶いて・・・・これを髪の毛にまんべんなく塗り込む。

a0280635_09373205.jpg

ラップして、約4時間放置!  置けばおくほどいいらしい。

夜、ヘナしてそのまま朝まで寝る!  ってのもいいらしい~  お布団汚れるかな(^▽^;)寝相の悪い私はムリかも・・・。

トリートメント効果もあるらしく、デトックスもできて、一石二鳥なヘナ。慣れるまではちょいめんどくさそうやけどーーー
ケミカルは毛染めは、においもキツイし、頭皮も荒れる、水も汚す・・・・・・・あんまイイコトないっ!

頭皮と子宮はつながっているといわれてます。ケミカルなシャンプーを使っているママから生まれてくる赤ちゃんの羊水が、シャンプーの匂いがする! というのは結構よく聞く話・・・・・。

頭皮から、瞬時に子宮に届くらしい~  妊婦であるないにかかわらず、ちょっと怖いお話。。

ヘナ生活、楽しもぅ♡  って、まだなんもやってないけどーーー(*_*)







[PR]
by mudamiyo | 2014-11-08 09:51 | 日記

名前診断♪ タマさん♪


お次は・・・・・

初の名前診断へ・・・。



見てくださったんは、ヒプノセラピストの奥田たまきさんこと、タマさん♡

場所は、素敵空間、恵古箱さん。。 

a0280635_11365449.jpg

a0280635_11342564.jpg
a0280635_11343405.jpg
a0280635_11344373.jpg






レトロ~な雰囲気がたまりまへん。。。。。

a0280635_11370593.jpg
a0280635_11363223.jpg
a0280635_11362206.jpg





勢いで予約し、トントンと行けた! またまたズンバからの~(´艸`*)  

ランチも頂き、これで500円!! 車腑のカツに、酵素玄米おにぎりなど・・・。

a0280635_11345433.jpg
a0280635_11350667.jpg
a0280635_11351756.jpg
スイーツセットも450円! ほっこり~

穀物コーヒーと、リンゴのケーキ♡ 飲み物ほほかにもいろいろアリ!

a0280635_11364252.jpg

名前診断の時間までゆるりとすごし、私の番が・・・・・♡

華奢で小さい(私よりは背はお高いョ・・・)タマさん。でもすごくパワーを感じるお方。。。

名前からオーラが見える不思議な力をお持ちで・・・

カウンセリング中は終始ニコニコと、楽しい時間でした(*´Д`)

a0280635_11341346.jpg

2月、4月、6月に楽しぃことが待ってるらしい!!!うひょーーーーー(´艸`*) なにやろーーーー♡♡

「どんどんお誘いなど、行きまくってね♡」 とのコト♡  


ぐふふ♡ ハイ!そーします♪  そーさせていただきやす♪

タマさんも2月に出産を控えておられ、なんだか親近感♡

ヒプノ式お産の楽しみ方もさらりとご伝授くださいまして。。。うれしぃ(´▽`*)


恵古箱さん♪ まだ行かれたコトない方は、ぜひぜひ!!

こじんまりとしたcuteな空間に、時間を忘れてしまいそーなくらいくつろげますの(*´Д`)

作家さんのイベントなどもあったり、この日は、ぬいぐるみ展が開催されておりました♡

a0280635_11361149.jpg

空気ブラとかもあったョ♪♪

a0280635_11355871.jpg

女子は絶対スキな空間♪ オーナーの恵みさんのお人柄も素敵です(´▽`*)

a0280635_11353833.jpg
a0280635_11352896.jpg

恵古箱さん♪  要check♡



[PR]
by mudamiyo | 2014-10-31 11:42 | 日記

飛鳥共鳴祭へ♪



どうか台風さま。。。何事もなく足早に過ぎ去ってくださいますように・・・・お願いします。。。。。


さてさて、去る9月23日 秋分の日。

a0280635_07504868.jpg

飛鳥にて自然音楽家みろくさん主催によります、癒しイベント 飛鳥共鳴祭に3姉妹と行ってまいりました~。

会場は、日本最古の仏教寺院 飛鳥寺の研修会館徳坊。  

どこどこ~ と駐車場から散策♪  平坦っていいなぁ(笑) お山で住む者にとっては歩いていける・・・・というのがなんともうらやましい!

飛鳥坐神神社を横切り、向かうとありましたよーーん♪

a0280635_07511009.jpg
a0280635_07512251.jpg



明日香って、なんともいえん独特な空気が流れてるなぁ。 新しい施設とかが少ないからかしら。。なんともほっこりしますなぁ。

屋内へ入ると、すでに癒し空間が。。。。。。

a0280635_07514546.jpg

音楽が流れ、ゆる~くゆる~くワークショップしてたり、おしゃべりしてたり、整体してたり・・・・・・・。

娘はちくちくと羊毛フェルトをさせてもらったり、キャンドルを造ったり♡ 女子的要素、ちゃんとありましたのねー(笑)

a0280635_07513484.jpg
a0280635_07515506.jpg


キノコ ヒツジ   かわい♡ 

a0280635_07531977.jpg

ゆる~い音楽と、ほのかなアロマの香り、サンキャッチャーの光に心底リラックス♡  

ほかにもヨガや、エネルギー整体や、過去世からのメッセンジャーの方などなどいろいろなワークショップがありました♡





お昼はお待ちかねの、高橋さんのベジサンドBOX♡  予約制だったのでこの日までワクワク(´▽`*)

a0280635_07525468.jpg
a0280635_07530734.jpg

お外に出て、木陰の気持ちい~とこで食しましたです(*´Д`)  美味しいおす~!!

ボリューミーなベジサンド♡  ビーガン仕様♡オールベジ♡

長女がえらい気に入ってもりもり食べてました(´▽`*)  お肉みたいやもんなーーー!!野菜もなにもかもオーガニックやし、そりゃ~ね~

ティラミスも食べたよ♡  もちろん乳製品フリーの穀物コーヒーのよくきいたビーガンティラミス♡ うまうま♡

a0280635_07532955.jpg


15時からは、影舞あそび

a0280635_07535114.jpg
a0280635_07540233.jpg
a0280635_07542114.jpg
決まりがなく、相手の気の流れに身を任す・・すると自然と踊りが出来上がる!

a0280635_07544492.jpg

16時からは、イベントのメインである共鳴セッションライブ!
民族楽器のみろくさん、クリスタルボウルの璃音さん、ディジュリドゥの櫻井武司さんの音の共鳴は素晴らしく・・・・・・・

a0280635_07545919.jpg
a0280635_07551185.jpg
a0280635_07552815.jpg

みなさん、各々に寝転んで音や響きを感じ・・・・・・・・

a0280635_07554335.jpg

璃音さんの素晴らしぃ歌声にも溶けそうでした(*´Д`)

ちょうど陽気もうまいこと入ってキラキラしてたーーー。サンキャッチャー♡ 素敵(´▽`*)

a0280635_07555912.jpg


ゆるいゆる~いイベント・・・ほっこり癒されたです~。  よかったなぁ。


明日香、えぇわぁ(*´Д`)




そんな明日香にて大きなイベントが!!

来る11月15日16日の土日!

”ハッピーフードフェスタ” 
 
がありますよーーーーん(´▽`*)


詳しくは、明日香ビオマルシェ  で検索!!!


こだわりの職人さん方が集結した明日香ビオマルシェ♡  きっと素晴らしぃひと時になることでしょう(´艸`*)

お出かけの秋♡  寒くなる前にいっぱい出かけまひょーーー(´▽`*)ウホホーーーーイ!





 





[PR]
by mudamiyo | 2014-10-11 08:02 | 日記




毎日にぎやかな夏休み~ なんでこうケンカが絶えぬのでしょうか・・・・・(^▽^;)

毎日誰かは泣いています。そして、母は怒る気力もなくなりつつあります(*_*) 慣れてきたのかしら・・・。



異常なほど暑い日が多いですが、今日は朝からしシトシトと雨降りで涼しかですね。。眠くて眠くて仕方ない(^▽^;)


さてさて、だーーいぶ前のコトですが・・・・

7月11日 ヘンプフードクリエイターのkumikoさんのお料理教室があってので行ってきました!

a0280635_12065665.jpg

麻の実料理!!  初体験!ワクワクドキドキ(´▽`*)

今までヘンプって、よく聞いていたけどナッツくらいしか知らなかった。

そのまま食べるくらいしか・・・・

お料理教室って、ほんまいい勉強になりますなぁ・・・・。ちょっとしたコツや、知恵なんかも教えてもらえるんは貴重なこと。
目で見て、聞いて、作って、味わって、喋りまくって、笑って・・・・・・・いいですねーー!

お献立は・・・

○無圧玄米ご飯
○麻炭入りごま塩
○麻味噌汁
○麻おからの精進うなぎ
○麻の実あらめ煮
○重ね煮野菜と、青菜の麻マヨネーズ和え
○麻ミルク葛餅 ヘンププロティンパウダー玄米あめ蜜かけ

a0280635_12095540.jpg



○無圧玄米ご飯から。。。

圧力をかけずに玄米を炊く。。

しっかり水浸させた玄米を厚手の鍋にいれ、火にかける。最初は中火。
まだ塩は入れない。

a0280635_12070660.jpg

水が温まってきたら塩をINし、ふたをして強火に。



沸騰したら弱火にして、50分炊く。

a0280635_12074381.jpg

初めての炊き方。 玄米ではまだやってないけど、胚芽米でやりましたが美味しかった♡つい忘れて最初っから蓋してしまうんやけど・・・。夏場はNO圧力で炊くといいらしい。アッサリ食べやすい。

a0280635_12100915.jpg

○麻炭入りごま塩

黒ゴマ大10:自然塩小2 麻炭小さじ1/2

a0280635_12093448.jpg

まず塩を鍋に入れて火にかけ、さらさらになるまで煎る

すり鉢で優しくする。力をいれると酸化しやすくなってしまう。。

麻炭を最後に入れてよく混ぜる。

麻炭~! これは贅沢です~  入手困難ッぽい・・・。

ごま塩は、食養にもなり、食べる薬。 貧血や、老化防止、鎮痛、浄血、美肌・・・などに効果あり。
出血や、大きなけがのときなどにも頓服してもいいらしい。


お次は、基本の野菜重ね煮

船越康弘さん(重ね煮料理の達人)のレシピより・・・

麻味噌汁の具材をマヨネーズ和えの具材に使用。

重ね煮。 水は一切使わず野菜の水分のみで。 お野菜が重なり合い調理されることで、お鍋の中で宇宙ができる。

野菜を入れる順番が大事。 陰性(水分の多いもの)から重ねていきます。

今回は、人参、しいたけ、玉ねぎ、の重ね煮。

最初に、鍋底に塩を。そして、しいたけ→玉ねぎ→人参→塩→ビタミン愛(お鍋に両手をあてておいしくなーれ!と念じる)

をINし、ふたをして弱火で30分~40分かける。

a0280635_12071408.jpg
a0280635_12072554.jpg
a0280635_12073150.jpg
a0280635_12073899.jpg


人参が甘くなったらOK!

できたら天地返しをして完成。冷蔵庫保存は5日可能。

基本中の基本。  重ね煮は本当に美味しい。  そっかーーー。お味噌汁の具も和え物も一気につくればいいのか。

○麻味噌汁

↑で作った野菜の重ね煮を具に。

味噌はすり鉢でする。そうするとほんまに美味しい。
そこに、麻の実ナッツもいれてする。 うんうん!激ウマですやん!

あとは必要な水と具とを火にかけ、普通に味噌いれて完成!  うまーーーーい!

○残りの野菜の重ね煮の麻マヨネーズ和え

野菜の重ね煮を麻マヨネーズを和えるだけ。

麻マヨネーズ

豆乳 100cc
ヘンプオイル 50cc(チョー贅沢っす!!)
菜種油   20cc
自然塩 小さじ1
玄米酢 大さじ1

ミルミキサーに豆乳と塩をいれ7秒攪拌
油類を入れ、7秒攪拌
最後に玄米酢を入れて7秒攪拌。 でき~

麻の香り漂う、なんとも贅沢なマヨネーズ!  色もほんのり薄緑しててきれいです!

a0280635_12084187.jpg


○麻ミルク葛餅

麻の実ナッツから、麻ミルクと麻おからを。

その麻ミルクは葛餅に。

麻おからは、精進うなぎに。。。。。
麻の実ナッツをミキサーにかけ(一瞬だけ)濾し器で濾す。 

a0280635_12075433.jpg
a0280635_12082380.jpg
 

麻ミルクは、本葛とともにお鍋にIN。 葛をよく溶いたら火にかけます。

木べらで練りながら中火に。  固まり始めたら弱火にしてがんばってこねこねする。

a0280635_12102234.jpg

透明感が出るまでがんばる。

a0280635_12103021.jpg

バットにあけてそこを冷水で冷やす。

仕上げに、ヘンププロティンパウダーと玄米飴蜜をかけて。。

a0280635_12104002.jpg

a0280635_12104809.jpg

ヘンププロティン! パワーフードです。私、最近毎日お世話になっておりま。

豆乳ヨーグルトに、ヘンププロティン&ハイゲンキ粉末(玄米酵素のパウダー)&アガベシロップ 入れて混ぜ混ぜしてよばれてます。至福の時(笑) 夏バテ知らずで元気なはずだわーーーーーー!



○麻おから精進うなぎ

a0280635_12094883.jpg

これこれーーー! 今まで何度となく料理本では拝見しておりましたが敷居が高く、作ったことなし!でも一回作ってみとうございました♡  ワイワイ♡

やはり創造以上にお手間ですが、めっちゃ美味しいのでなにか特別な日に作りたい!!

固めの木綿豆腐は、よく水切りし、裏ごしする。

a0280635_12083221.jpg
a0280635_12082813.jpg

 

山芋はすり鉢ですりおろす。

a0280635_12074825.jpg

麻おからは、フライパンで煎っておく

ごぼうはすりおろす

小麦粉、塩

を混ぜ混ぜ。

焼き海苔を敷き、混ぜた材料を上に広げる。うなぎに見立てるのがコツ。

a0280635_12085797.jpg
a0280635_12090331.jpg

a0280635_12091108.jpg
a0280635_12092670.jpg

フライパンで焼き(皮は上) しっかり焼き色がつくように上からギュっと押さえる。

最後にたれを絡めて完成!!

たれ

醤油 100cc
みりん 80cc
米飴 80g
酒 大2

酒をみりんを煮きり、アルコール飛ばしたら米飴いれて溶かす
醤油を加え、再度沸騰。好みの濃度まで弱火で煮詰める。

まさに鰻ですやーーん。

鰻以上の鰻♡  鰻、私、実は苦手なのです・・・。でもこれは美味しいーーー!!! ブラボー!



○麻の実のあらめ煮

あらめは、昆布を細かくしたもの。ひじきでも代用可。

鍋に油を温め、玉ねぎを入れ5分炒める。
途中、麻の実ナッツをIN。 

とうもろこし、あらめ、人参の順に重ねて鍋にIN。

玉ねぎがかぶるくらいの水を加え、ふたをし沸騰させる。沸騰後、20分~30分煮る。

醤油を入れそのままふたをして5分煮る。菜箸でかき混ぜて、煮汁飛ばして完成。

優しい煮物です~♡ 大好き♡こーゆー系♡

なんにでも麻の実ナッツいれたらいいねんなー。 栄養価アップーーーー!!

以上~!!!! 

10時に始まり、終わったのは4時近くに。。

a0280635_12094255.jpg

丁寧でわかりやすい説明で、あっという間でした。 みんなでワイワイはやめられまへんな。楽しすぎますね。

今回、ふんだんに使ったヘンプ達。

a0280635_12085068.jpg



ヨガの先生でもある、NANAさんより、購入可能。オーストラリアから良質のものを取り扱っておられます!

だって、なかなかヘンプはカンタンには手に入りませんもの。。。それに、やはり信頼できる人の手からいただくのは大事なこと。ほかに比べたことがないからわからないけど、味も他のより相当美味しいんだそう。

ご縁あったヘンプ生活。 少しずつ毎日の献立に加えていけたらなぁ。

ほんま、参加してよかったです。学び多いひと時でした♡

kumikoさん。準備から大変お世話になりました~

またぜひお願いしたいです!!!


a0280635_12091919.jpg
今日のお乳はヘンプ満タン~(笑)
ごっつぁんです!!





ピンと来たかた、次回はぜひご一緒に~(^^♪

こだわり食材も購入できます。たくさん持ってきてくれてました。

a0280635_12110497.jpg


布ナプキンの紡生さん も参加されていました~♡

以前、紡生さんの空気ブラを購入しましたがめっちゃいい!! 

布ナプキンのほんまにいいのですーー。必要なのですよーー!!

a0280635_12105739.jpg

こんなにかわいい布ナプキンだったら、使いたくなるなる♡

ネットでチェックしてみてくださいましねーーー!











  
















[PR]
by mudamiyo | 2014-08-02 13:46 | 日記